藍藍的憂憂，遇到困難就賴在地上，動也不想動的憂憂，任何事情都能引發哀傷情緒的憂憂。
這段長長的路程，憂憂拖住我，我寸步難行，很久以後的我才像從夢中醒來似的發現，我的憂憂原來就是困在國中那段霸凌時空，從來未曾走出來的我。
十八年來，我復發四次，中間我試著停藥，不想自己跟憂鬱症扯上任何關係，到第三次復發時，醫生慎重的建議我長期服藥，我從百憂解吃到千憂解。還要另外加上抗焦慮的藥物，尤其是在上班期間。這中間大約有五年時間，我開始失眠。大學時期的狀況是，永遠都睡不夠，我可以不停地睡，睡上一整天，害怕醒來時面對我生命的荒蕪和關於未來那無邊的黑洞。但是就在28歲那年開始，我第三次發病，開始無法入睡，我能睜著眼看著夜黑下去，聽見夜裡沉沉的各種聲音，慢慢地看到天空微亮，鳥叫聲伴隨著晨曦。這是多麼美的畫面，但是，在我失眠的那段期間，微亮的天光和清亮的鳥叫都讓我惶恐的知道自己又一夜無眠，我幾乎要無法呼吸，每當鳥叫聲響起。
於是，我的憂解加上抗焦慮，又有了新的藥物---史蒂諾斯。當時剛出來的史蒂諾斯號稱不會成癮，而且效果良好，服用初期，最讓我興奮的是，服用後的五分鐘左右，我會全身輕飄飄的，好像所有的壓力都消失了，在那短暫的時間裡，所有困擾我的事情，像是可以全然迎刃而解。於是，睡覺前服用史蒂諾斯成為我最期待的事情。起初，我只服用半顆就可以進入那種夢幻般的感覺，慢慢的增加到一顆.一顆半.兩顆......。史蒂諾斯是我沉重鬱悶靈魂可以暫時休憩之所。一開始，是的。但是，慢慢的，史蒂諾斯像是喚醒了我身體中的另一個我，她會在我睡著後起床，打電話給朋友聊天，煮消夜，吃完整個冰箱的食物，還會騎車出去買消夜。大約在那個時候，政府開始控制史蒂諾斯的處方籤。因為服用史蒂諾斯而夢遊的症狀在其他服用者身上也發生了。於是，我開始試著不服用史蒂諾斯，不服用史蒂諾斯的第一晚，我徹底被嚇到，我整夜思思念念的都是那顆白白長長的史蒂諾斯，我撐到清晨，完全沒有闔眼，後腦勺劇痛欲裂。那天之後，我成為了史蒂諾斯的奴隸，而且服用的狀況越來越嚴重。可以說，我是史蒂諾斯的成癮者。大量的史蒂諾斯讓我白日總是昏沉沉的，也難以從床上爬起來。同事間謠傳著我有嗜睡症，我沒作解釋。比起重度憂鬱症，嗜睡症實在是個寬厚多了的名稱。
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